1Народження Очоа
Очоа народився в Луарці (Астурія), Іспанія. Його батько, Северо Мануель Очоа (на честь якого його назвали), був юристом і бізнесменом, а мати — Кармен де Альборнос.
2Смерть батька Очоа
Його батько помер, коли Очоа було сім років, і він разом із матір'ю переїхав до Малаги, де він відвідував початкову та середню школу.
3Вплив Сантьяго Рамона-і-Кахаля
Інтерес Очоа до біології був стимульований публікаціями іспанського невролога та нобелівського лауреата Сантьяго Рамона-і-Кахаля.
4Вступ до Мадридського університету
У 1923 році він вступив до медичної школи Мадридського університету, де сподівався працювати з Кахалем, але той уже вийшов на пенсію. Він навчався у отця Педро Аррупе, а його викладачем був Хуан Негрін.
5Виділення креатиніну
Негрін заохотив Очоа та іншого студента, Хосе Вальдекасаса, виділити креатинін із сечі. Двом студентам це вдалося, вони також розробили метод вимірювання невеликих рівнів м'язового креатиніну.
6Літо в Глазго
Очоа провів літо 1927 року в Глазго, працюючи з Д. Ноелем Патоном над метаболізмом креатину, покращуючи свої знання англійської мови.
7Початок кар'єри в біохімії
Протягом літа він удосконалив процедуру аналізу, і після повернення до Іспанії він разом із Вальдекасасом подав статтю з описом роботи до Journal of Biological Chemistry, де її швидко прийняли, що ознаменувало початок біохімічної кар'єри Очоа.
8Лабораторія Отто Мейєргофа
Очоа закінчив навчання на медичному факультеті влітку 1929 року і зацікавився поїздкою за кордон для отримання подальшого дослідницького досвіду. Його попередня робота з креатином і креатиніном призвела до запрошення приєднатися до лабораторії Отто Мейєргофа в Інституті біології імені Кайзера Вільгельма в Берліні-Далемі в 1929 році.
9Дослідження для докторської дисертації
У 1930 році Очоа повернувся до Мадрида, щоб завершити дослідження для своєї докторської дисертації, яку він захистив того ж року, а в 1931 році отримав ступінь доктора медицини.
10Одруження
Очоа одружився з Кармен Гарсія Кобіан, дітей у них не було.
11Постдокторське навчання в Лондоні
Потім він розпочав постдокторське навчання в Лондонському національному інституті медичних досліджень (NIMR), де працював із Генрі Галлеттом Дейлом. Його лондонське дослідження стосувалося ферменту гліоксалази і стало важливим кроком у кар'єрі Очоа у двох аспектах. По-перше, ця робота ознаменувала початок довічного інтересу Очоа до ферментів. По-друге, проєкт був на передньому краї швидко розвивається вивчення проміжного метаболізму.
12Повернення до Мадрида
У 1933 році подружжя Очоа повернулося до Мадрида, де він почав вивчати гліколіз у серцевому м'язі.
13Громадянська війна в Іспанії
Протягом двох років йому запропонували посаду директора секції фізіології в новоствореному Інституті медичних досліджень при медичній школі Мадридського університету. На жаль, призначення відбулося саме тоді, коли спалахнула громадянська війна в Іспанії. Очоа вирішив, що спроба проводити дослідження в такому середовищі назавжди знищить його «шанси стати вченим». Тому, «після довгих роздумів, ми з дружиною вирішили покинути Іспанію».
14Роки мандрів
У вересні 1936 року Северо та Кармен розпочали те, що він пізніше назвав «роками мандрів», оскільки протягом чотирьох років вони подорожували з Іспанії до Німеччини, Англії та, зрештою, до Сполучених Штатів.
15Керівництво провідними світовими біохімічними установами
Очоа покинув Іспанію і повернувся до Інституту біології імені Кайзера Вільгельма Мейєргофа, який тепер переїхав до Гейдельберга, де Очоа виявив глибоко змінений дослідницький фокус. До 1936 року лабораторія Мейєргофа стала однією з провідних біохімічних установ світу, зосередженою на таких процесах, як гліколіз і бродіння. Замість того, щоб вивчати «смикання» м'язів, лабораторія тепер займалася очищенням і характеристикою ферментів, що беруть участь у м'язовій діяльності, а також у бродінні дріжджів.
16Очоа в Оксфорді
З 1938 по 1941 рік він був демонстратором і науковим асистентом Наффілда в Оксфордському університеті.
17Вашингтонський університет
Потім Очоа вирушив до Сполучених Штатів, де знову обіймав багато посад у кількох університетах. Між 1940 і 1942 роками Очоа працював на медичному факультеті Вашингтонського університету в Сент-Луїсі.
18Медична школа Нью-Йоркського університету
У 1942 році він був призначений науковим співробітником з медицини в Медичній школі Нью-Йоркського університету, де згодом став доцентом біохімії (1945), професором фармакології (1946), професором біохімії (1954) і завідувачем кафедри біохімії.
19Отримання Нобелівської премії
У 1959 році Очоа та Артур Корнберг були нагороджені Нобелівською премією з фізіології або медицини «за відкриття механізмів біологічного синтезу рибонуклеїнової та дезоксирибонуклеїнової кислот».
20Національна наукова медаль США
Очоа отримав Національну наукову медаль США у 1978 році.
21Іспанські органи з питань наукової політики
Очоа продовжував дослідження синтезу білків і реплікації РНК-вірусів до 1985 року, коли повернувся до Іспанії і почав консультувати іспанські органи з питань наукової політики.
22Смерть Очоа
Северо Очоа помер у Мадриді, Іспанія, 1 листопада 1993 року.

