1出生
他出生于东德德累斯顿区（现德国萨克森州）的格尔利茨，该镇横跨波兰边境。
2巴拉克获得第一份职业合同
1995年，凭借在中场位置上的出色表现，巴拉克获得了他的第一份职业合同。他被戏称为“小凯撒”，这是为了向绰号“凯撒”的弗朗茨·贝肯鲍尔致敬。
3职业首秀
他的职业首秀是在1995年8月4日，即新赛季德乙联赛的第一天。
4德国21岁以下国家队
1996年3月26日，在与开姆尼茨足球俱乐部签约后不久，巴拉克首次代表德国21岁以下国家队出场，对手是丹麦队。他总共为该队出场19次，打进4球。
5转会至凯泽斯劳滕
1997年夏天，刚升入顶级联赛的凯泽斯劳滕队主教练奥托·雷哈格尔签下了巴拉克，助力球队重返顶级联赛。
6巴拉克首次代表德国国家队出场
巴拉克直到1999年4月28日才首次代表德国国家队出场，当时他在对阵苏格兰的比赛中替补迪特马尔·哈曼上场。
7转会至勒沃库森
1999年7月1日，22岁的巴拉克以410万欧元的转会费加盟勒沃库森。
8输掉2002年欧冠决赛
他在欧冠决赛中以1-2输给了皇家马德里。
9转会至拜仁慕尼黑
尽管皇家马德里表现出兴趣，但巴拉克在2002年世界杯上表现出色后，决定以1290万欧元的身价与拜仁慕尼黑签约。
10转会至切尔西
2006年5月15日，巴拉克同意以自由转会方式加盟英超俱乐部切尔西。
11巴拉克的切尔西首秀
巴拉克的切尔西首秀是在2006年7月31日，当时是在加州大学洛杉矶分校的校内足球场进行的一场练习赛。第二天，切尔西向媒体介绍了这位新援，并授予他职业生涯中一直身穿的13号球衣。
12巴拉克完成英超首秀
2006年8月27日，巴拉克代表切尔西在对阵布莱克本流浪者的比赛中完成了英超首秀。
13打进切尔西首球
9月12日，他在欧冠首秀对阵云达不莱梅的比赛中打进了他在俱乐部的首个进球。
14职业生涯首张直接红牌
2006年9月17日，在切尔西1-0战胜利物浦的比赛中，他因被判踩踏穆罕默德·西索科的腿部，领到了职业生涯中的第一张直接红牌。
15巴拉克在慕尼黑接受脚踝手术
2007年4月29日，切尔西在官网发布声明，告知球迷巴拉克已在慕尼黑接受了脚踝手术。因此，巴拉克缺席了对阵曼联的足总杯决赛，最终切尔西凭借迪迪埃·德罗巴在加时赛的进球以1-0获胜。
16输掉2008年欧洲杯决赛
由巴拉克担任队长的德国队在2008年欧洲杯决赛中以0-1负于西班牙队。
17婚姻
2008年7月14日，巴拉克与相恋多年的女友西蒙妮·兰贝结婚。
18巴拉克与切尔西续约一年
2009年6月2日，巴拉克与切尔西续签了一年合同。
192010年足总杯决赛
他首发出战了切尔西在2010年足总杯决赛中战胜朴茨茅斯的比赛，但在半场结束前不久因凯文-普林斯·博阿滕的铲球受伤离场。由于这次受伤，巴拉克无法参加2010年世界杯。
20切尔西宣布巴拉克将自由转会离队
2010年6月9日，切尔西宣布巴拉克与队友乔·科尔和朱利亚诺·贝莱蒂在合同到期后将以自由身离队。据报道，尽管主教练卡洛·安切洛蒂希望留住巴拉克，但俱乐部老板罗曼·阿布拉莫维奇因巴拉克的年龄原因只愿提供一份一年期的合同。
21回归勒沃库森
2010年6月25日，巴拉克与老东家勒沃库森签下了一份为期两年的合同。
22巴拉克胫骨受伤
巴拉克在2010年9月11日对阵汉诺威96的德甲比赛中胫骨受伤。
23巴拉克胫骨受伤的后果
2010年10月6日，官方宣布由于胫骨伤势，巴拉克在2010年内将无法再参加俱乐部或国家队的比赛。
24巴拉克伤愈复出
2011年2月20日，巴拉克伤愈复出，在对阵斯图加特的比赛中替补西蒙·罗尔费斯上场；勒沃库森最终以4-2赢得了比赛。
25退出国家队
2011年6月16日，官方宣布巴拉克将不再入选国家队。德国足协（DFB）曾提议让他参加两场友谊赛以达成代表德国队出场100次的目标，但他拒绝了，并指责勒夫自2010年3月他受伤以来一直对他不尊重，称邀请他再参加两场比赛是“一场闹剧”。
26离婚
巴拉克和西蒙妮·兰贝于2012年离婚。
27退役
巴拉克于2012年10月2日宣布退役。
28巴拉克举行告别赛
2013年6月5日，巴拉克在莱比锡红牛竞技场举行了告别赛。最终由世界明星队以4-3战胜了“巴拉克之友队”，巴拉克在比赛中上演了职业生涯第二次帽子戏法。