شعار مسودة التاريخ
null

تشوملي

قام تشوملى بتغيير عادات أسلوب حياته وفقد 75 رطلاً (34 كجم) في عام واحد

سبتمبر 2013
الولايات المتحدة.

بحلول سبتمبر 2013 ، غيّر تشوملى عادات أسلوب حياته وفقد 75 رطلاً (34 كجم) في عام واحد من خلال ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية ستة أيام في الأسبوع وتحسين نظامه الغذائي ، بما في ذلك شرب المزيد من العصير وتناول المزيد من الخضار والامتناع عن اللحوم الحمراء ، تغيير مستوحى من وفاة والده في سن 54 من سرطان البنكرياس ، قبل أسبوعين من ظهور باون ستارز.


<