By Codenteam
पश्चिम में, 20 ईसा पूर्व तक फिलो ऑफ अलेक्जेंड्रिया ने ध्यान (प्रोसोशल) और एकाग्रता से जुड़े "आध्यात्मिक अभ्यासों" के कुछ रूपों पर लिखा था।
इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं।
