Origine della meditazione buddista

Le esatte origini della meditazione buddista sono oggetto di dibattito tra gli studiosi. I primi documenti scritti sui molteplici livelli e stadi della meditazione nel buddismo in India si trovano nei sutra del Canone Pāli, che risale al I secolo a.C. Il Canone Pāli registra la formula quadruplice di base della salvezza attraverso l'osservanza delle regole di moralità, la concentrazione contemplativa, la conoscenza e la liberazione, ponendo così la meditazione come un passo lungo il sentiero della salvezza. Quando il buddismo si stava diffondendo in Cina, il Sutra di Vimalakirti, che risale al 100 d.C., includeva una serie di passaggi sulla meditazione e sulla saggezza illuminata, indicando chiaramente lo Zen.

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