خاستگاه مدیتیشن

مدیتیشن برای نخستین بار در هند توسعه یافت. قدیمی‌ترین شواهد مستند از تمرین مدیتیشن، نقاشی‌های دیواری در شبه‌قاره هند متعلق به حدود ۵۰۰۰ تا ۳۵۰۰ سال پیش از میلاد است که افرادی را در وضعیت‌های مدیتیشن با چشمان نیمه‌بسته نشان می‌دهد.

ممکن است دارای خطا باشد.